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Gestantes recebem dicas de saúde e esporte

junho 10th, 2013 · Sem comentários

DIA PARA GESTANTEFoi nesse sábado, na Secretaria de Esportes e Lazer (Semel). Quinze gestantes receberam recomendações de como amamentar, dar banho nos bebês, dicas de uma boa postura para dormir, dos benefícios da massagem shantala nas crianças, automassagem, alongamentos e fortalecimento da musculatura do períneo. O curso, bastante descontraído, contou com a participação de profissionais da Semel e Unis. Eles passaram a manhã com as futuras mamães, tirando todas as dúvidas.
O professor Flávio Henrique Pontes lembra que as aulas de alongamento e fortalecimento muscular para gestantes são realizadas toda segunda e quarta-feira, às 10h. E nas terças e quintas, às 16h, na Semel. Porém, a pedido das próprias gestantes, começa agora um novo horário, às segundas, às 19h, para atender as mulheres que trabalham durante o dia. Mais informações pelo telefone 3690-2280.

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